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第二十一周食谱

来源: 发布时间:2019-01-22 浏览次数: 【字体:
第21周  1月21日~ 1月22日

内容
自主餐点中 餐特殊食谱午 点
餐点水果
牛奶/豆奶/果珍15g两种水果75g红烧鸡腿
雪菜肉丝粉皮汤
食物过敏肥胖儿童红糖
馒头
自主饼干25g米饭140g、鸡腿75g、雪菜10g、粉皮15g、肉丝20g鸡肉过敏
神仙肉
增加运动量,饭前喝汤100g
牛奶/豆奶/果珍15g两种水果75g酱汁排骨贡丸
番茄肉丝蛋花汤
食物过敏肥胖儿童自主
饼干
自主饼干25g玉米米饭140g、排骨45g、贡丸35g、番茄15g、肉丝20g、鸡蛋15g鸡蛋过敏
番茄肉丝豆腐汤
减少主食,饭前喝汤100g
寒假放假
寒假放假
寒假放假


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